そこまでやらなくてもいい！？洗顔のススメ

洗顔ってただ顔を洗えばいい

だけじゃない！

じつはあなたもやっているかもしれない

これＮＧ!? 

やってしまいがちな6つの事

「① 冷水、熱いお湯で洗う」

眠たい朝、冷水で洗うとシャキッとしますよね！

毛穴も引き締まった気分。

…引き締まった気分なだけ！！

皮脂や汚れは温かいお湯で落としやすくなります。

熱すぎるお湯であらうと

必要な油分まで落としてしまう可能性が…

適温は36〜38度といわれております。

油分の流しすぎは乾燥肌の原因にもなる！！

乾燥肌になると

毛穴も開く

ニキビ、吹き出物の原因

くすんでみえる

年齢の割にハリがない

なんとも恐ろしい二次災害。。

「その② ゴシゴシ洗顔」

洗顔料を泡立たずにゴシゴシ

スッキリして洗った気分になりますが

摩擦がすごいんです

お顔の肌は体の肌より薄い。

摩擦は乾燥の原因になります

泡で包むように洗いましょう

「その③ 洗顔はお風呂を出る直前に行う」

せっかくキレイに洗ったのに、

お顔にトリートメント、ボディーソープがつく。。

ＮＧです！！

流し残しなどがあったら

毛穴のつまり、ニキビの原因

になってしまうことも。

お風呂を出る直前に洗ってあげるのが

安全ですね♩

「その④ ゴシゴシタオルで拭く」

これも摩擦が起きてしまいます。

やさしくトントンとふいてあげましょう。

もう一つ大切なのが

清潔なタオルで拭く

です。

家族が手を拭いたタオルでお顔、拭いてませんか？

お顔の肌はデリケートゾーン

雑菌や、その他の汚れから守りましょう

「その⑤ ニキビを治したいが故のしっかり洗顔」

デリケートゾーンにできたデリケートニキビ

洗いすぎはよくありません。

乾燥から、もっとニキビができてしまうかも。

あとは、ニキビに超負担をかけているかも。。

ニキビにはあまり負担をかけては

治りも逆に悪くなります。

いつも通りのふわっと洗顔を心がけましょう。

「その⑥ しっかり朝洗顔」

習慣化されていませんか？

夜、お風呂でちゃんとケアしたのに

朝もしっかり洗顔

素晴らしい！！！と言いたいところですが、、

朝はぬるま湯洗顔で十分です！

テカリ、ベタつきが気になるというあなたは

Ｔゾーンと下唇の下の窪み

だけ泡をつけて洗ってあげましょう。

朝は時間もないですよね（；＿；）

お肌もこれで十分です♩

いつものルーティン

ちょっと変えてみませんか？？